Van drukte in je hoofd naar rust

Jij bent die energieke gay man van rond de 60, single. En je geniet van het leven, je werk, je vrienden, je reizen. Die vrienden zien je goed georganiseerde leven, je verzorgde huis en weten hoe je van je werk geniet. En je weet dat dat klopt. Maar je voelt ook vanbinnen dat het allemaal wel erg onrustig is, dat het maar doorgaat. En de prijs die je ervoor betaalt, mentaal, blijkt hoger dan je zou willen. En dat je eerlijk gezegd soms zou willen dat de wereld even stilstaat, om de knop om te zetten, en de rust vanbinnen te ervaren die je al een tijd kwijt bent.

Universitair niveau.

En dan begint weer een werkdag. Je leidinggevende vraagt je binnen te komen in zijn glazen kantoor. Hij heeft een uitdagende opdracht voor je. Je zegt natuurlijk ja, maar eigenlijk denk je “neeeee, niet nog meer onrust”, omdat je nu al niet meer de rust in jezelf hebt om je gewone werk te doen.

Na een zware werkdag heb je behoefte aan rust maar dwalen toch je gedachten af naar de stapel werk op je bureau. Je steekt de sleutel in het slot van je voordeur terwijl je door het voorraam de lege woonkamer ziet, en je hoofd begint alweer te ratelen. Onophoudelijk te ratelen. En je krijgt je hoofd niet meer stil.

Het is vrijdagavond. Je hebt een leuke kerel bij je thuis uitgenodigd. Hij heeft die zwoele blik in zijn ogen die je zo aantrekkelijk vindt. En je wilt met hem doen waar je al zo lang naar verlangt. Maar je bent bang dat je prestatie vanavond onder de maat zal zijn omdat je teveel in je hoofd zit.

Op zondagmiddag ga je naar je ouders. Ze worden al een dagje ouder en kunnen het niet meer allemaal alleen. Je weet dat het je taak is om er voor ze te zijn na alles wat zij voor jou hebben gedaan. Je houdt van ze, maar dat ‘gezeur’ aan je hoofd, je kan het er niet meer bij hebben. Liever lig je heel de zondag in stilte op je bank.

En je denkt: “Er moet écht iets gebeuren, anders gaat het ergens fout. Dan krijg ik ontslag en ben ik mijn baan kwijt… En als ik vertel waarom, dan zeggen mijn vrienden vast dat ze dat wel snappen, dat zij er ook weinig meer aan vinden met mij. Misschien vindt zelfs mijn familie dat wel. En dan ben ik echt álles kwijt.”

Ik ken het klappen van de zweep in een onrustige werkomgeving.

Wanneer je je hierin herkent, stuur me dan een mail, naar ronnederpeltcoaching@gmail.com voor een gratis online verkennend gesprek waarin ik je meteen wat adviezen geef, waar jij direct wat aan hebt voor jouw situatie. Je kunt hiervoor de knop gebruiken.

---

BOEK EEN VERKENNEND GESPREK

Online